Βίντεο

Γρήγορο πρωινό σε 15 λεπτά για να πάρετε μαζί σας

Γρήγορο πρωινό σε 15 λεπτά για να πάρετε μαζί σας

Τα συστατικά

Τα συστατικά

  1. Αλεύρι σίτου / Αλεύρι 200 ​​g
  2. Κεφίρ 200 g
  3. 2 αυγά
  4. Ζύμη ψησίματος ζύμης 1 κουτ.
  5. Αλάτι 3 g
  6. Πράσινη κρεμμύδι 1 δέσμη.
  7. Φυτικό λάδι (για τηγάνι) για γεύση
  8. Λουκάνικο (ζαμπόν) 100 g
  • Κύρια συστατικά: Λουκάνικα και λουκάνικα, Αλεύρι, Πράσινα
  • Σερβίρουμε 3 μερίδες

Μαγειρική:


Αφαιρέστε το αλεύρι σίτου και προσθέστε το κεφίρ ή οποιοδήποτε άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση - το ζυμωμένο ψημένο γάλα, το γιαούρτι ή το γιαούρτι Ανακατεύουμε με τα αυγά, ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη ψησίματος και μια πρέζα αλατιού Τρίψτε τα κρεμμυδάκια και προσθέστε το στη ζύμη στο τέλος, Σε μέτρια φωτιά ζεσταίνουμε το τηγάνι με ελάχιστη ποσότητα λαδιού και απλώνουμε τη ζύμη με ένα κουτάλι, όπως τα χορτάρια, βάζουμε αμέσως ένα λεπτό κομμάτι λουκάνικο ζαμπόν στο πάνω μέρος της ζύμης, τηγανίζουμε μέχρι να χρυσή και γυρίσουμε, δίνουμε το λουκάνικο το ίδιο με egka zarumyanitsya.Podavat ο πίνακας ζεστό με κρέμα γάλακτος ή αναμονής για την ψύξη και να πάρει μια όρεξη dorogu.Priyatnogo!)